【愛を知る】

深く深く呼吸をして、まずは自分自身とつながるイメージをしてください。そして、天から降り注いでくるエネルギーを頭頂から体中を通すイメージをして、そのまま足の裏から、または尾てい骨から下へ光を降ろし、地球の中心まで届くようにイメージしてください。大地としっかりつながり、天ともつながるようイメージしてください。

自分が愛を持ってしっかり中心にいて、愛を持って天とも大地ともつながっていれば、すべてと愛だけでつながり、すべてがよい流れになっていきます。

　　どんな時も、どんなことにも「愛」がとても重要です。人間は「愛」がなくては生きていけません。

　　そのためにはまずは自分自身の「愛」に氣づき、「愛」を見出し、その「愛」を拡大していくことが大切な人です。

　　どんなちいさなメダルことてもかまいません。あなたの「愛」を表現してください。あなたの「愛」を実践的してください。人のためにでなく、まずは自分のために……。

　　自分のために「愛」が感じられたら、必ず人のために「愛」が伝えられるはずです。

　「愛」を確認するためにいろいろなつらいことや苦しいことや、悲しいこと体験するでしょう。でもそれがあるからこそ大きな「愛」を知ることかできるのです。

2017.04